肝热脾虚的症状及治疗_肝热 环球看热讯
2023-03-02 09:04:54
互联网 2023-03-02 09:04:54
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1、山药可归胃经脾经肺经和肾经,里面含有大量的多酚氧化酶以及淀粉酶,促进了食物消化和吸收,改善了胃肠道功能。
2、可以把山药和红枣大米一起煮成粥,也可以把山药研磨成细末和米粉混合在一起喝。
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